• Draudzība
  • Parfimērija Masāža un Spa
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Lietišķā etiķete
  • Tendences
  • Draudzība
  • Aplauzums Cosmetics
  • Pareiza uzturs Veselīgs dzīvesveids
  • Psiholoģija Power
  • Cars
  • Veselīgs dzīvesveids
  • Psiholoģija Power
  • Veselīgs dzīvesveids ārstēšana slimībām
  • Sporta
  • Modes aksesuāri
  • Karjeras konsultācijas
  • Joga un Pilates
  • Karjeras konsultācijas
  • Jūsu uzturs pārtika psiholoģija
  • Karjeras konsultācijas

Kā izvēlēties slēpes

Kā izvēlēties slēpes
 Slēpošana - cikliska sports. Slēpošana, mums ir milzīgs daudzums laika atkārtojot tās pašas kustības, sasprindzinājums muskuļus augšstilbiem, sēžamvietas, muguras un krūtīm. Tā rezultātā vienveidība breaths organismā saņem nepieciešama skābekļa daudzums uzlabo tās darbību, sirds-asinsvadu un elpošanas sistēmu. Šis izmantošanas veids tiek saukts aerobikas. Tas palīdz atbrīvoties no papildu collas un saglabāt muskuļus toņos. Lai sasniegtu vēlamo efektu, ir nepieciešams izvēlēties pareizo slēpošanas.  
 Slēpju izvēle ietekmē braukšanas stilu - tradicionāls (klasiskā, kad slēpes pārvietoties paralēli viena otrai) un šķautņainas (free, kad cilvēks ir notek nost no virsmas iekšpusē sniega slēpošanu). Slidošana slēpes ir īsākas klasisks, viņiem ir daudz trulu toe un gravitācijas centru uz priekšu. Slēpošana klasiskajam insulta ir vairāk akūta un garās zeķes. Tagad, tomēr, ražošanas uzņēmumi izstrādājuši pat daudzpusīgs slēpošanas diviem stiliem.

Jo pareizi izvēlētas klasiskās slēpes, noteikti perpendikulāri grīdai, zeķes sasniegs vidū palmu paceltu roku. Kore jābūt mazākam par 10 cm.

Slidošana slēpes ir augstu izturību. Klasisks slēpošana ir trīs pakāpes cietības dažādu veidu sniega un slēpotājiem mērķiem. Tie, kas pērk slēpes jautri, fit maza un vidēji cieta. Bērnu slēpes ir mīksts - tā bērns mācās braukt, sākot. Tas nav nepieciešams iegādāties bērnu slēpes "izaugsmei", jo ilgāk slēpes ir lielāka stingrība, un bērns vienkārši "zaudēja kontroli".

Šobrīd gandrīz pārstājusi ražot koka slēpes. Vairumā gadījumu, bīdāmās virsma ir izgatavota no plastmasas materiāla (lielmolekulārs polietilēna ar jebkādām piedevām). Amatieru profesionāls slēpju atšķiras no tiem, kas ir smagāki vienkāršāk dizaina un lētāk. Ir pārgājienu un slēpošanas slēpes "back-valsts". Ceļojumu var izmantot pat ekstremālos garajos braucienos. Par to bīdāmo virsmas veica īpašus pakāpēm, aizstājot taukus, kas var palīdzēt ar tīru un paraut. "Back-valsts" - īpašas slēpes, plašas un spēcīgas, ar metāla malām. Tie var būt ar vai bez pakāpēm. Tas ir vislielākās grūtības slēpošanas braucieni, tostarp cietas grīdas - izturīgs un, kā eksperti, eksperts tūristu klases slēpošanā.

Tags: Ski izvēle

 
  • Draudzība
  • Parfimērija Masāža un Spa
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Lietišķā etiķete
  • Tendences
  • Draudzība
  • Aplauzums Cosmetics
  • Pareiza uzturs Veselīgs dzīvesveids
  • Psiholoģija Power
  • Cars
  • Veselīgs dzīvesveids
  • Psiholoģija Power
  • Veselīgs dzīvesveids ārstēšana slimībām
  • Sporta
  • Modes aksesuāri
  • Karjeras konsultācijas
  • Joga un Pilates
  • Karjeras konsultācijas
  • Jūsu uzturs pārtika psiholoģija
  • Karjeras konsultācijas